AGENDA 2026
Wil je je opgeven voor een proefles, dat kan: even bellen naar 06 51256703, mail naar info@bmvitaal.nl of via het contactformulier https://www.bmvitaal.nl/contact/
| datum | omschrijving | locatie en tijd | type |
|---|---|---|---|
| ma en di sept-juni do av hele jaar | Pilates basic en intermediate door Krista | Fysiotherapie Kinèsis Ugchelen ma 9.00-9.55 ma10.30-11.25 do 19.15-20.15 | Aanbevolen bij nek- en rugklachten.verbeter je houding, versterk je diepe houdingspieren waardoor je minder stijf wordt. Pilatesoef zijn een combi van bewustwording, ademhaling, inspanning en ontspanning |
| Vrijdag hele jaar | Circuittraining | HOP sport Beekbergen 9.00-10.00 u17.00-18.00 u | Muziekale warming up en cooling-down in verschillende sferen, met daartussenin thematische circuits, waar je lekker op eigen tempo en niveau kunt sporten. |