AGENDA 2026
Wil je je opgeven voor een proefles, dat kan: even bellen 06 51256703, mail naar info@bmvitaal.nl of via het contactformulier https://www.bmvitaal.nl/contact/, voor HOP Sport ga naar https://hopsportbeekbergen.nl/index.php/trainingsaanbod/
| datum | omschrijving | locatie en tijd | type |
|---|---|---|---|
| ma sept-juni woe av hele jaar | Pilates basic en intermediate door Krista | Fysiotherapie Kinèsis Ugchelen ma 9.00-9.55 ma 10.30 -11.25 ma 19.00-19.55 woe | Aanbevolen bij nek- en rugklachten.verbeter je houding, versterk je diepe houdingspieren waardoor je minder stijf wordt. Pilatesoef zijn een combi van bewustwording, ademhaling, inspanning en ontspanning |
| Vrijdag hele jaar | Circuittraining | HOP sport Beekbergen9.00-10.00 u
17.00-18.00 u |
Muziekale warming up en cooling-down in verschillende sferen, met daartussen in thematische circuits, waar je lekker op eigen tempo en niveau kunt sporten. |